Jouw 1:1 moment
Het gesprek dat je terugbrengt naar jezelf.
Je doet zo veel goed.
Je zorgt, je denkt vooruit en houdt alles draaiende. Diep van binnen voel je alleen dat er iets niet klopt.
Je voelt de spanning van wie je bent en wie je probeert te zijn. Je verlangt naar rust, maar elke keer als je stil bent, komt de onrust juist harder binnen. Met je hoofd begrijp je wat er aan de hand is, maar je lijf geeft steeds meer aan dat het moe is van altijd maar sterk moeten zijn.
Voel je je vaak overspoeld, verward of afgesloten van jezelf of van anderen? In deze 1:1 sessie ontdek je precies waar je vastloopt, wat je onderdrukt en hoe je rust en richting vindt.
Deze sessie is er voor jou als je wilt onderzoeken
Waarom je anders reageert dan je zou willen. Je ontploft, schiet uit of spreekt jezelf niet wanneer je eigenlijk iets wilt zeggen.
Waarom je je opgesloten voelt in je hoofd. Het is moeilijk om bij je gevoel te komen dus blijft vaak hangen in non-stop denken.
Waarom het zo moeilijk is om rust te vinden. Je wilt het heel graag, maar belandt telkens in de onrust of spanning.
Waarom je iets keer op keer blijft doen, terwijl je weet dat het niet helpend is.
Wat de sessie jou geeft
Direct inzicht
Je krijgt direct inzicht in je patroon en waarom je vastloopt.
Veranderde ervaring
Je ervaart hoe het is om te landen in je gevoel, in plaats van in je hoofd te blijven hangen.
Eerste stap
Je hebt helder voor je wat jouw eerste stap naar verandering betekent en je die kan vormgeven in je dagelijks leven.
Deze sessie is bedoeld om jou vooruit te brengen
Het is een intensieve, praktische sessie specifiek gericht op jouw vraag en om je dichter bij je doel te brengen. We kijken samen naar je grootste triggerpunten rondom deze uitdaging, hoe jouw zenuwstelsel reageert en wat je direct kunt doen om verandering in gang te zetten.
Je merkt in de sessie beweging in jezelf, tegelijkertijd krijg je helderheid wat er voor jou nodig is om echte, blijvende verandering voor jezelf mogelijk te maken.
“Mijn nieuwe inzichten ga ik gebruiken om meer te schrijven en mezelf meer open te stellen voor anderen, omdat het mij veel meer geeft dan ik dacht.”
— Suzi Kali“Ik mag mezelf meer op de eerste plek leren zetten.”
— Annica Dusée - van Oerle“Ik heb geleerd om door mijn angsten heen te bewegen en te doen waar ik eerst bang voor was. Door het traject kon ik niet meer ontkennen dat dit het juiste voor mij is.”
— Robin Kuijpers “Het heeft me wakker geschud dat de manier hoe het nu gaat mij niet brengt waar ik eigenlijk wil zijn..”
— Jordy van PuijfelikInvestering
Een intensieve vragenlijst vooraf
1:1 sessie van 75 minuten
Online via Google Meet of live (bespreekbaar)
Inclusief een korte follow-up met kernpunten uit jouw sessie
Prijs €58,-