Doorbreek het verhaal dat jou klein houdt. Niet alleen in je hoofd, maar ook in je lichaam.
Want wie ben jij… als je stopt met jezelf aanpassen?
Je glimlacht, je luistert en je weegt af wat je gaat zeggen. In dat moment, komen er heel veel gedachten voorbij. Als je besluit jezelf in te houden ben je niet eerlijk naar jezelf, maar als je besluit jezelf uit te spreken ben je bang om de verbinding met de ander te verliezen.
Het lijkt misschien onschuldig, dit moment, maar hierin maak jij de keuze voor jezelf om te verschijnen of te verdwijnen.
3 radicale uitdagingen die jouw zelfbeeld herschrijven
In deze videoreeks ontdek je hoe je weer trouw wordt aan jezelf, zonder dat je de verbinding hoeft kwijt te raken.
Video 1
De stem die je nooit leerde vertrouwen.
Video 2
De rol die jou onzichtbaar houdt.
Video 3
De waarheid die jij mag gaan uiten.
3 video’s waarin je de kern raakt van de spanning tussen wie je bent en wat je laat zien.
Ontdoe je jezelf van oude verhalen via rituelen en lichaamsgerichte oefeningen.
Herontdek je hoe het is om je eigen waarheid te voelen en die te gaan leven in verbinding met je omgeving.
Wanneer je klaar bent voor een korte, liefdevolle reset om je voor het eerst in een lange tijd weer vrij te voelen.
Wat je mag verwachten
Video 1
De stem die je nooit leerde vertrouwen
Vanaf een jonge leeftijd leerde jij je aanpassen om te overleven. Je bent wijs geworden in inschatten, afwegen en je mond houden. Onderweg naar een volwassene ben je kwijtgeraakt wat je diep van binnen echt voelt en vindt. In deze eerste video, onderzoek je welke stem je hebt verloren.
Video 2
De rol die jou onzichtbaar houdt
Je hebt geleerd hoe je overeind blijft door controle, beheersen en ‘de boel wel te regelen’, Hoe meer je die rol perfectioneert, hoe minder iemand jou nog echt kan zien, inclusief jijzelf. In deze video ontdek je hoe jij jezelf tekort doet, zonder dat je dit doorhebt.
Video 3
De waarheid die jij mag gaan uiten
Je weet vaak precies wat je niet zegt. Je glimlacht, houdt de vrede en kiest voor de veilige route. Tot je lichaam begint te protesteren, wat zich uit in spanning, onrust, leegte of verdriet. Onderzoek hoe je jezelf openstelt, zonder aanval en zonder excuses.
Je hoofd altijd wint van je hart.
Je gevoelig bent en anderen nooit tot last wil zijn.
Je je afvraagt waarom jezelf zijn zo veel moeite kost.
Je merkt aan jezelf dat je het wel snapt, maar het nog niet voelt.
En vooral ook wanneer je niet nog veel meer uitleg nodig hebt, maar het wil gaan ervaren.
De reeks is voor jou als
Wat je ontvangt voor €7,00
3 korte video’s van 7 tot 10 minuten waarin je compleet wordt begeleid.
Rituele, lichaamsgerichte oefeningen die je direct verschil laten ervaren tussen leven en overleven.
Voldoende mogelijkheid om te verdiepen op jouw eigen tempo.
Een liefdevolle, maar rake spiegel die voor jou de juiste elementen belicht om mee te gaan oefenen.
In een gouden combinatie van oude wijsheden tot moderne methoden.
Dit is de stap om te beginnen met je niet anders meer voor te doen dan je bent en begint met ownen wat van jou is.
Je hoeft niets te beloven, behalve dat je komt opdagen.